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Trempette chaude aux épinards et artichauts
Prep. 10 min
Total 20 min
995 g
Ingredients
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1 boîte de conserve de cœurs d'artichauts à l'huile (env. 398 ml), égouttés
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115 g de parmesan coupé en morceaux
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115 g de mozzarella coupée en morceaux
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2 gousses d'ail
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15 g d'échalotes (françaises), coupées en deux
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30 g d'huile d'olive
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285 g d'épinards surgelés décongelés et égouttés (voir Conseil)
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225 g de fromage à la crème ramolli
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85 g de crème sure
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½ c. à thé de chili broyé
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¼ c. à thé de sel
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½ c. à thé de sauce Worcestershire
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½ c. à thé de Tabasco®
Nutrition per 30 g
Calories
63.1 kcal /
264 kJ
Protein
2.9 g
Fat
5.1 g
Carbohydrates
1.9 g
Fibre
0.7 g
Saturated Fat
2.6 g
Sodium
122.3 mg