Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem

Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem

4.2 33 rating

Prep. 15 min

Total 15 min

6 szklanek

Ingredients

Smak mango

140 g mango, mrożonego, w kawałkach (patrz wskazówka)
125 g jogurtu naturalnego
120 g mleczka kokosowego
1 łyżeczka miodu (optional)

Smak truskawkowy

140 g truskawek, mrożonych (patrz wskazówka)
125 g jogurtu naturalnego
120 g mleczka kokosowego
1 łyżeczka miodu (optional)

Smak ananasowy

140 g ananasa, świeżego mrożonego, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
125 g jogurtu naturalnego
140 g mleczka kokosowego
1 łyżeczka miodu (optional)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 szklankę

Sodium 37.7 mg

Protein 4.2 g

Calories 820.2 kJ / 196 kcal

Fat 11.1 g

Fibre 1.2 g

Saturated Fat 10.1 g

Carbohydrates 14.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

DZIEŃ DZIECKA 10 Recipes
Poland

You might also like...

Lemoniada brazylijska

Lemoniada brazylijska

10 min

Smoothie "Malinowy mocarz"

Smoothie "Malinowy mocarz"

10 min

Lody marmurkowe

Lody marmurkowe

11 h 30 min

Smoothie bananowo-truskawkowe

Smoothie bananowo-truskawkowe

5 min

Tropikalne smoothie z truskawkami

Tropikalne smoothie z truskawkami

10 min

Smoothie jogurtowe z owocami

Smoothie jogurtowe z owocami

5 min

Slush arbuzowy

Slush arbuzowy

5 min

Dwukolorowy koktajl z owocami leśnymi

Dwukolorowy koktajl z owocami leśnymi

10 min

Smoothie bowl z kiwi i spiruliną

Smoothie bowl z kiwi i spiruliną

10 min

Smoothie malina-borówka-banan

Smoothie malina-borówka-banan

15 min

Milkshake pomarańczowo-bananowy

Milkshake pomarańczowo-bananowy

20 min

Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym

Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym

10 min