Burgery ze skórkami banana à la pulled pork

Burgery ze skórkami banana à la pulled pork

4.2 68 ratings

Prep. 10 min

Total 30 min

2 porcje

Ingredients

100 - 150 g cebuli pokrojonej w 5 mm piórka
15 g oleju
1 łyżeczka papryki, mielonej
½ łyżeczki mieszanki przypraw z chili
½ łyżeczki czosnku, granulowanego
¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
2 skórki z bananów ekologicznych, średnio dojrzałych, umytych (patrz wskazówka)
2 bułki do burgerów
30 g sosu barbecue
¼ łyżeczki soli

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 769.5 mg

Protein 7.5 g

Calories 1293.5 kJ / 309 kcal

Fat 12 g

Fibre 5.5 g

Saturated Fat 1.5 g

Carbohydrates 46 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

ZERO WASTE 11 Recipes
Poland

You might also like...

Ciasto na pizzę na odrobinie drożdży

Ciasto na pizzę na odrobinie drożdży

23 h 10 min

Ciasto na pizzę na zakwasie

Ciasto na pizzę na zakwasie

19 h 15 min

Marchewkowe nachos z guacamole (TM5)

Marchewkowe nachos z guacamole (TM5)

1 h 10 min

Pikantny dip serowy

Pikantny dip serowy

20 min

Tacos z trzema nadzieniami (z kurczaka, z krewetek i wegańskie z czerwonej fasoli) i sosem tahini

Tacos z trzema nadzieniami (z kurczaka, z krewetek i wegańskie z czerwonej fasoli) i sosem tahini

1 h

Pizza Texas barbecue

Pizza Texas barbecue

1 h 40 min

Burgery z komosy ryżowej z żółtym ketchupem

Burgery z komosy ryżowej z żółtym ketchupem

2 h

Hot-dogi z salsą z mango i orzechowym majonezem

Hot-dogi z salsą z mango i orzechowym majonezem

45 min

Burgery z łososia w domowej bułce z sałatką Colesław

Burgery z łososia w domowej bułce z sałatką Colesław

3 h 20 min

Czarne bułki do burgerów

Czarne bułki do burgerów

2 h

Gofry śniadaniowe

Gofry śniadaniowe

20 min

Bułki do hamburgerów

Bułki do hamburgerów

3 h