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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Pane croccante di grano saraceno e semi
Prep. 10 min
Total 1 h 30 min
10 pezzi
Ingredients
-
120 g di grano saraceno
-
30 g di crusca di avena
-
50 g di fiocchi di avena
-
30 g di chicchi di amaranto soffiato
-
100 g di semi misti (sesamo, papavero, chia, lino, girasole, zucca)
-
½ - 1 cucchiaino di sale
-
30 g di olio vegetale
-
250 g di acqua
Difficulty
medium
Nutrition per 1 pezzo
Protein
5.3 g
Calories
686 kJ /
164 kcal
Fat
9.2 g
Fibre
2.4 g
Carbohydrates
18.3 g
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