Veganská pěna s banány a avokádem

Veganská pěna s banány a avokádem

4.7 45 rating

Prep. 10 min

Total 1 h 10 min

4 porce

Ingredients

200 gramů zralých banánů na kousky (viz Tip), plus navíc 1 banán na ozdobu, na plátky
130 gramů avokáda zralého, na kousky
70 gramů arašídového másla
15 - 25 gramů kakaa
40 - 70 gramů agávového sirupu (optional)

40 - 70 gramů javorového sirupu
10 gramů citrónové šťávy

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 6.4 g

Calories 1119.6 kJ / 267.4 kcal

Fat 15.8 g

Fibre 2.2 g

Carbohydrates 27.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

BANÁNY 12 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami

Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami

45 min

Omeleta z kokosové mouky

Omeleta z kokosové mouky

20 min

Datlovo-jablečný koláč bez lepku

Datlovo-jablečný koláč bez lepku

45 min

Hruškový bezlepkový koláč

Hruškový bezlepkový koláč

40 min

Kakaovo-cizrnová pomazánka s arašídovým máslem

Kakaovo-cizrnová pomazánka s arašídovým máslem

2 h 10 min

Kurkuma chai

Kurkuma chai

15 min

Kokosová quinoa s pečeným mangem

Kokosová quinoa s pečeným mangem

30 min

Veganské brownies s batáty

Veganské brownies s batáty

1 h

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

8 h

Kořeněná dýňová granola (bez cukru)

Kořeněná dýňová granola (bez cukru)

2 h 25 min

Špaldová kávová kaše

Špaldová kávová kaše

10 min

Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem

Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem

35 min