Devices & Accessories
Zupa krem z ciecierzycy z czosnkiem
Prep. 5 min
Total 30 min
4 porcje
Ingredients
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
3 - 4 ząbki czosnku
-
50 g pora tylko biała część, pokrojonego w 1 cm plastry
-
20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
80 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
-
40 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
500 g białej ciecierzycy, z puszki, odsączonej z zalewy i opłukanej500 g ciecierzycy, ugotowanej (patrz wskazówka)
-
600 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
100 g śmietany, 18% tłuszczu w temp. pokojowej
-
sól ilość do smaku
-
liście natki pietruszki, świeże do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
739 mg
Protein
13 g
Calories
1338 kJ /
320 kcal
Fat
14 g
Fibre
8.8 g
Saturated Fat
4 g
Carbohydrates
41 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
PROSTE ZUPY
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Zupa krem z czerwonej soczewicy
25 min
Zupa krem z ziemniaków i porów
1 h
Zupa krem z ciecierzycy i kalafiora
45 min
Zupa krem z kiszonych ogórków z soczewicą
40 min
Zupa krem z marchewki z pieczoną ciecierzycą
35 min
Zupa krem z groszku
40 min
Zupa krem z papryki z żółtą soczewicą i mlekiem kokosowym
40 min
Zupa krem z selera z jabłkiem
55 min
Zupa krem z ciecierzycy
30 min
Zupa krem z czerwonej soczewicy i papryki
35 min
Zupa krem z porów
30 min
Zupa z białych warzyw
45 min