Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Σαλάτα μπρόκολο με κόκκινες πιπεριές και κουκουνάρι
Prep. 10 min
Total 10 min
6 μερίδες
Ingredients
-
μπρόκολο σε μπουκετάκια300 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά (περίπου 150 γρ.), χωρίς τους σπόρους, σε κομμάτια1
-
μήλο (περίπου 100 γρ.), κομμένο στα τέσσερα1
-
30 γρ. ηλιόσπορουςκουκουνάρι (πινόλια)30 γρ.
-
ελαιόλαδο25 γρ.
-
15 γρ. λευκό βαλσαμικό ξίδιξίδι φρούτων15 γρ.
-
μέλι1 κ.γλ.
-
μουστάρδα1 ½ κ.γλ.
-
1 κ.γλ. αλάτι με αρωματικά βότανααλάτι1 κ.γλ.
-
αλεσμένο μαύρο πιπέρι½ κ.γλ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Protein
4 g
Calories
449 kJ /
107 kcal
Fat
7 g
Fibre
3.1 g
Carbohydrates
7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More information
You might also like...
Σαλάτα με μαύρες φακές, ντοματίνια και φέτα
40 min
Σούπα με σελινόριζα, καβουρδισμένα φουντούκια και λάδι τρούφας
40 min
Μπρόκολο με κράμπλ βρώμης και τυρί βέγκαν
1 h
Σαλάτα με κινόα, κόλιανδρο και ρεβίθια
45 min
Ζεστή σοκολάτα
10 min
Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο
1 h 20 min
Ψωμί ολικής αλέσεως στον ατμό
2 h
Νιόκι πατάτας και αρακά
1 h
Κεφτεδάκια με σάλτσα από λευκό κρασί και μανιτάρια
35 min
Άλειμμα σοκολάτας με ταχίνι
10 min
Ψωμί ολικής του τοστ
1 h
Πρασόρυζο
35 min