Elmalı Kereviz Püresi ve Sebzeler Eşliğinde Buharda Tavuk

Elmalı Kereviz Püresi ve Sebzeler Eşliğinde Buharda Tavuk

3.3 4 ratings

Prep. 20 min

Total 40 min

2 porsiyon

Ingredients

tavuk göğsü fileto, derisiz 2 parça halinde
250 g
sıvı yağ
10 g
hardal
5 g
tuz serpmek için ekstra 5-6 tutam tuz
¼ tk
toz tatlı kırmızı biber
¼ tk
kuru maydanoz (optional)
¼ tk
su
700 g
kereviz kökü parçalara bölünmüş
350 g
kırmızı hokkaido kabağı
200 g
soğan
100 g
tuz
3 - 5 tutam
karabiber
3 - 2 tutam
elma, ekşi parçalara bölünmüş (2-3 cm)
300 g
süt
100 g
muskat, toz
2 tutam
maydanoz (optional) sadece yaprakları
2 - 3 dal

Difficulty

medium

Nutrition per 1 porsiyon

Protein 36 g

Calories 1578 kJ / 377 kcal

Fat 9 g

Fibre 12.1 g

Carbohydrates 30 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix® ile Fit Kal 35 Recipes
Türkiye

You might also like...

Düşük Karbonhidratlı Tavuk Tabanlı Pizza

1 h

Buharda Pişmiş Bezelye

20 min

Yulaflı Muzlu Kurabiye

50 min

Taze Otlu, Glütensiz Kırmızı Mercimek Keki

25 h 10 min

Sıcak Şarap

15 min

Zeytinli Peynirli Muffin

35 min

Zeytinyağlı Yer Elması

1 h

Hamsi Buğulama

40 min

Limon Otu ve Zencefilli Bitki Çayı

15 min

Ekmek Üstü Tavuk Salata

40 min

Ton Balıklı Sebze Noodle

35 min

Çilekli Yulaf Lapası

20 min