Koktajl bananowy z twarogiem

Koktajl bananowy z twarogiem

4.8 502 ratings

Prep. 5 min

Total 5 min

2 szklanki

Ingredients

100 g banana, dojrzałego (ok. 1 szt.), pokrojonego na kawałki
100 g twarogu, chudego podzielonego na kawałki
300 g mleka 1,5-2% tł.
10 g migdałów, ze skórką

20 g płatków owsianych
20 g erytrytolu

20 g ksylitolu

Difficulty

easy

Nutrition per 1 szklankę

Sodium 282.3 mg

Protein 12.9 g

Calories 855.9 kJ / 204.6 kcal

Fat 8.3 g

Fibre 2 g

Saturated Fat 3.7 g

Carbohydrates 21.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

LETNIE NAPOJE 10 Recipes
Poland

You might also like...

Koktajl bananowy z masłem orzechowym

Koktajl bananowy z masłem orzechowym

10 min

Kokosowy koktajl z twarogiem

Kokosowy koktajl z twarogiem

10 min

Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy

Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy

5 min

Śniadaniowy koktajl kawowy

Śniadaniowy koktajl kawowy

10 min

Koktajl gruszkowo-cynamonowy

Koktajl gruszkowo-cynamonowy

10 min

Czekoladowy shake proteinowy

Czekoladowy shake proteinowy

5 min

Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką

Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką

15 min

Koktajl dodający energii

Koktajl dodający energii

5 min

Fioletowy koktajl z bananem

Fioletowy koktajl z bananem

5 min

Czekoladowo-waniliowy shake proteinowy

Czekoladowo-waniliowy shake proteinowy

10 min

Shake bananowy z płatkami owsianymi

Shake bananowy z płatkami owsianymi

5 min

Koktajl mleczny o smaku sernika truskawkowego

Koktajl mleczny o smaku sernika truskawkowego

40 min