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Moelleux amandes-chocolat
Prep. 10 min
Total 50 min
6 parts
Ingredients
-
125 g d'amandes décortiquées
-
2 œufs blancs et jaunes séparés
-
80 g de miel d'acacia
-
100 g de compote de pommes sans sucre ajouté
-
3 c. à soupe d'huile de tournesol et un peu pour le moule
-
1 c. à café d'extrait de vanille
-
50 g de farine de blé intégrale (T150)
-
50 g de pépites de chocolat noir à 70%
Difficulty
easy
Nutrition per 1 part
Calories
338.8 kcal /
1417.7 kJ
Protein
8 g
Fat
22.4 g
Carbohydrates
28.9 g
Fibre
3.9 g
Saturated Fat
4.2 g
Sodium
25.4 mg
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