Devices & Accessories
Σπαράγγια και αυγά ποσέ sous-vide
Prep. 25 min
Total 1 h 20 min
4 μερίδες
Ingredients
-
ελαιόλαδο για το λάδωμα
-
αυγά, μετρίου μεγέθους (53-63 γρ. το καθένα)4
-
σπαράγγια, πράσινα ξεφλουδισμένα (μέγιστο μήκος 14 εκ.)150 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο τριμμένο2
-
νερό για το βύθισμα της σακούλας
-
1 κοφτό κ.γλ. ασκορβικό οξύ, (από μισό λεμόνι)χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (από μισό λεμόνι)30 γρ.
-
αλάτιλίγο
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένολίγο
Difficulty
medium
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
81 mg
Protein
7 g
Calories
550 kJ /
132 kcal
Fat
10 g
Fibre
0.5 g
Saturated Fat
3 g
Carbohydrates
2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Sous-Vide
12 Recipes
International
International
You might also like...
Ταρτάρ λαχανικών με φύκια
No ratings
Πιπεράτο μοσχαρίσιο φιλέτο
20 min
Βραστά αυγά
20 min
Κόκκινη, λευκή και μπλέ γρανίτα λεμόνι
No ratings
Kαρότα baby στον ατμό (200-600 γρ.)
No ratings
Σάλτσα soubise
30 min
Μπρουσκέτα με ντομάτα και αυγά ποσέ
40 min
Αυγόφετες (french toast) με μήλα και καραμέλα με καρύδια
45 min
Ντρέσινγκ με μουστάρδα και βαλσαμικό ξίδι
No ratings
Αντιοξειδωτικός χυμός για αποτοξίνωση
No ratings
Αρωματικά αχλάδια με Σαγκρία
No ratings
Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών
2 h 20 min