Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
1
pitahaya grande (600-650 g)
or 2 pitahayas medianas (300-350 g) -
20
g de frambuesas liofilizadas
or 20 g de fresas liofilizadas - 150 g de fresas congeladas
- 50 g de arándanos congelados
- 80 g de plátano en trozos
- 30 g de copos de avena
- 20 g de anacardos crudos
- 50 g de yogur griego
-
20
g de jarabe de agave
or 20 g de miel - frutos rojos frescos variados
- flores comestibles
- 1 kiwi en trozos
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 912 kJ / 218 kcal
- Protein
- 5.8 g
- Carbohydrates
- 41 g
- Fat
- 4.4 g
- Saturated Fat
- 1.4 g
- Fibre
- 4.2 g
- Sodium
- 12.7 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Panna cotta de té matcha
6h 10min
Huevos turcos (Cilbir) con ensalada verde
30 min
Chutney de moras y cebolla
6小時 50 分
Frappé de capuchino exprés
5 min
Ensalada de betabel en espirales con queso feta y nueces
No ratings
Un chute de energía
15min
Batido de chocolate para una piel radiante
10 min
Smoothie de frambuesa y mango con cúrcuma
5 min
Una delicia blanca
15min
Smoothie de papaya, cúrcuma y jengibre
10 min
Margarita de sandía
10小時
Infusión de frutos rojos con canela y jengibre
20 min