Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví

Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví

4.4 18 ratings

Prep. 20 min

Total 1 h

6 porcí

Ingredients

100 gramů parmazánu na kousky (3 cm)
1000 gramů vody
200 gramů jáhel
400 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí na 2–3cm kostky
400 gramů mrkve na kolečka (1–2 cm)
100 gramů smetany, min. 30 % tuku
100 gramů mléka
2 vejce
2 ½ čajové lžičky soli
½ - 1 čajová lžička kari
¼ - ½ čajové lžičky mletého chilli (optional)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Sodium 1216.5 mg

Protein 28.3 g

Calories 1483.5 kJ / 354.3 kcal

Fat 14.3 g

Fibre 3.5 g

Saturated Fat 7.5 g

Carbohydrates 31.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Zapékáme! 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Kroupy se žampióny

Kroupy se žampióny

55 min

Zapečené těstoviny s dýní a sýrem

Zapečené těstoviny s dýní a sýrem

1 h

Dýňové noky (bez lepku)

Dýňové noky (bez lepku)

50 min

Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany

Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany

1 h 10 min

Salát z divoké rýže s tuňákem

Salát z divoké rýže s tuňákem

50 min

Čočkovo-dýňový guláš

Čočkovo-dýňový guláš

1 h

Dýňové karbanátky se špaldou

Dýňové karbanátky se špaldou

1 h 40 min

Tuňák s bramborem po baskicku

Tuňák s bramborem po baskicku

30 min

Ovocný koláč z banánové mouky

Ovocný koláč z banánové mouky

45 min

Dýňové kroupoto s parmazánem

Dýňové kroupoto s parmazánem

1 h 30 min

Quinoa s citrónem a feta sýrem

Quinoa s citrónem a feta sýrem

30 min

Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré

Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré

30 min