Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Bastones de merluza
- aceite de coco, para engrasar
- 120 g de garbanzos secos
- 100 g de agua con gas
- ½ cucharadita de ajo en polvo
- ½ cucharadita de perejil seco
- ½ cucharadita de sal
- 500 g de filetes de merluza fresca sin piel ni espinas, cortados en bastones (2 cm x 6 cm)
Mayonesa de palta
- 110 g de nueces peladas
- 4 paltas, peladas y descarozadas
- 4 cucharadas de aceite de oliva
- 5 hojas de menta fresca
- 4 limas, sólo su jugo
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- Nutrition
- per 1 porción
- Calories
- 3200 kJ / 765 kcal
- Protein
- 28 g
- Carbohydrates
- 28 g
- Fat
- 58 g
Alternative recipes
Tarta soufflé de espinaca
1h
Fajitas de carne
1h
Hamburguesa de zucchini
45min
Polenta cremosa con salsa boloñesa
1h 25min
Pastel de pollo y batata extra dulce
1h
Frittata de brócoli con hierbas aromáticas
30min
Soufflé de calabaza
1h
Muffins de zucchini y queso
40min
Pollo especiado
45min
Lomo strogonoff con espárragos al vapor
55min
Torta de almendras
1h 10min
Bondiola con cremoso de batata
1h 20 min