Devices & Accessories
Ruladă verde din omletă, cu jambon
Prep. 10 min
Total 20 min
2 porții
Ingredients
-
frunze de spanac proaspăt30 g
-
lapte integral30 g
-
ouă2
-
sare⅛ linguriță
-
piper negru măcinat (optional)⅛ linguriță
-
jambon tăiat cubulețe (0,5 cm)30 g
-
apă280 g
-
30 g mozzarella, sau după gust, tăiată bucăți micibatoane lungi de mozzarella, tip Cheese Tiger® tăiate în jumătate pe lungime1 - 2
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Protein
15 g
Calories
724 kJ /
173 kcal
Fat
12 g
Fibre
1 g
Carbohydrates
3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Pachețelul pentru școală
10 Recipes
International
International
You might also like...
Unt din nuci
25 min
Crumble cu piersici
2 h 35 min
Fudge de unt de arahide (Fără Zahăr Adăugat)
2 h 15 min
Batoane energizante de ciocolată
1 h
Bulete din năut cu jambon
35 min
Tarte cu brânză de capră și ceapă caramelizată
1 h 5 min
Batoane cu quinoa
24 h
Tartă cu pere și cremă de migdale
1 h 30 min
Negresă cu fasole neagră (Copii mici și nu numai)
25 h 20 min
Granola cu fructe
45 min
Mini calzone cu spanac
2 h 35 min
Batoane cu migdale și curmale
2 h 15 min