Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 600 g batatinhas novas
- 2 ovos
- 600 g filetes de pescada
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. chá de folhas de tomilho-limão
- 30 g azeite
- 400 g cebola cortada em pedaços
- 800 g tomate em pedaços
- 400 g curgete cortada em pedaços
- 250 g água
- 150 g manteiga
- 50 g alcaparras
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 2942 kJ / 703.2 kcal
- Protein
- 37.3 g
- Carbohydrates
- 47.3 g
- Fat
- 41.9 g
- Saturated Fat
- 21.2 g
- Fibre
- 8.8 g
- Sodium
- 1320.4 mg
In Collections
Alternative recipes
Peixe ao vapor com legumes e sopa
40min
Pescada com batatas ao vapor
40min
Salmão ao vapor com puré de cenoura
40min
Lombinhos de pescada com alho e coentros e batatinhas
35min
Peitos de frango recheados com legumes e batatas
1小時 5 分
Papelotes de bacalhau e legumes com batatinhas
1h
Besugo grelhado com salada de feijão-frade
30min
Refeição completa para 4: Creme de legumes e frango com ervilhas, feijão-verde, cenouras e ovos escalfados
1h
Creme de brócolos e curgete e Cuscuz de laranja com frango
50min
Creme de legumes, Filetes com arroz de tomate e abóbora e Crumble de maçã e pera
1h
Frango a vapor com arroz de ervilhas
50min
Pescada com legumes ao vapor
50min