Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 4 albumi
- 40 g di farina di avena
- 10 g di zucchero di canna
- 8 g di lievito in polvere per dolci (mezza bustina)
- 1 pizzico di sale
- 1 cucchiaino raso di bicarbonato di sodio
- 60 g di yogurt greco
- 60 g di latte scremato
- ½ cucchiaino di aceto di mele
- ½ cucchiaino di burro
- Nutrition
- per 1 pezzo
- Calories
- 135.4 kJ / 36.7 kcal
- Protein
- 2.6 g
- Carbohydrates
- 4.4 g
- Fat
- 1.1 g
- Saturated Fat
- 0.5 g
- Fibre
- 0.3 g
- Sodium
- 112.3 mg
In Collections
Alternative recipes
Pancakes
30min
Pancake (senza lattosio)
35 分
Pancake (senza glutine)
40min
Pancake (senza glutine e senza lattosio)
30min
Barrette proteiche cioccolato, arancia e cannella
1小時 20 分
Porridge di quinoa al cioccolato
25min
Pancakes integrali
45 分
Waffles con salsa al cioccolato (vegan)
30min
Porridge alle mandorle e mirtilli
10min
Pancake al farro con banane
30min
Pancakes banana e cioccolato
35 分
Pancakes proteici alla banana
30min