Surówka brokułowo-kalafiorowa

Surówka brokułowo-kalafiorowa

4.9 4.6K ratings
Prep. 5 min
Total 5 min
4 porcje

Ingredients

  • ½ pęczka koperku, świeżego tylko liście
  • 40 g cebuli przekrojonej na pół
  • 200 g różyczek kalafiora
  • 50 g różyczek brokułu
  • 100 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
  • 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 1 łyżeczka cukru
  • ½ łyżeczki soli
  • 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • 80 - 100 g majonezu
  • 1 pomidor pokrojony w kostkę (ok. 150 g)

Difficulty

easy


Nutrition per 1 porcję

Sodium 442.3 mg
Protein 1.9 g
Calories 836.1 kJ / 199.8 kcal
Fat 17.7 g
Fibre 2.2 g
Saturated Fat 2.7 g
Carbohydrates 10.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...