Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 abóbora-manteiga cortada ao meio (1000 g aprox.)
- 250 g pimento vermelho cortado ao meio s/ sementes
- 1 cabeça de alho cortada ao meio
- 2 c. chá de manteiga
- 1 c. chá de erva-doce
- 2 c. chá de sal
- 50 g sementes de sésamo
- 35 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 50 g azeite, mais q.b. p/ regar
- Pimenta q.b. p/ polvilhar
- Nutrition
- per 100 g
- Calories
- 431 kJ / 103 kcal
- Protein
- 2 g
- Carbohydrates
- 5 g
- Fat
- 9 g
- Fibre
- 2 g
In Collections
Alternative recipes
Sopa de lentilhas, grão-de-bico e kale
1h 30 min
Salada de lentilhas com vinagrete de coco
1h 30 min
Kofta de borrego com chutney de manga
2小時 10 分
Ghee
1小時 5 分
Coxas de pato com molho de mirtilo e salteado de legumes
3小時 30 分
Salada morna de quinoa e couve-de-bruxelas
1h
Salada marinada com quinoa e sementes tostadas
2h
Naan
1h
Salada de lentilhas e beterraba com vinagreta de salsa
30 min
Húmus de beterraba
5min
Puré de cenoura e abóbora com couve e chouriço
1h 45 min
Húmus
10 min