Mąka ze zmielonych ziaren zbóż

Name: Mąka ze zmielonych ziaren zbóż
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 250 g
Ingredients: 250 g ziaren zbóż

4.5 16 rating

Prep. 5 min

Total 5 min

250 g

Ingredients

250 g ziaren zbóż (np. pszenicy, żyta, orkiszu, gryki)

250 g nasion roślin strączkowych, suszonych, (np. ciecierzycy, soczewicy, fasoli, soi)

Difficulty

easy

Nutrition per 250 g

Sodium 5 mg

Protein 26 g

Calories 3462.3 kJ / 827.5 kcal

Fat 4 g

Fibre 31.3 g

Saturated Fat 0.8 g

Carbohydrates 185.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

KULINARNE ABC 203 Recipes
Poland

You might also like...

Brioszka

4.4(166)

8 h

Ciasteczka cebulowe

4.4(174)

40 min

Jogurt naturalny

4.8(273)

11 h 10 min

Flan karmelowy

3.4(29)

3 h

Nadziewane warzywa

3.3(58)

1 h 20 min

Sałatka z makaronu z pstrągiem i warzywami

4.0(10)

45 min

Mąka orkiszowa

5.0(15)

5 min

Mąka pszenna

4.9(19)

5 min

Wegański ser

2.9(58)

6 h 40 min

Tagliatelle z marchewki i cukinii

4.6(29)

35 min

Masło orzechowe

4.9(2.1K)

5 min

Nektar owocowy

4.9(88)

10 min