Devices & Accessories
Perníková granola
Prep. 15 min
Total 1 h 45 min
1150 gramů
Ingredients
-
50 gramů kandované pomerančové kůry
-
80 gramů sušených jablek, na kroužky
-
180 gramů sušených švestek
-
50 gramů perníku bez polevy, na menší kousky
-
125 gramů jablečného džusu
-
125 gramů medu
-
20 gramů oleje
-
15 gramů perníkového koření
-
350 gramů ovesných vloček
-
15 gramů žitných otrub
-
15 gramů pšeničných otrub
-
25 gramů lněných semínek
-
80 gramů slunečnicových semínek
Difficulty
medium
Nutrition per 1150 gramů
Protein
82.7 g
Calories
15393.2 kJ /
3676.6 kcal
Fat
97.5 g
Fibre
80.3 g
Carbohydrates
684.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Pikantní bylinkové ořechy
40 min
Brynzové tyčinky
2 h
Kokosová granola
1 h 40 min
Vanilkový jogurt
13 h
Křehký karamel s vlašskými ořechy
1 h 30 min
Podmáslové brownies s karamelovým krémem a lískovými ořechy
2 h
Pizza rohlíčky od copaté Aničky
40 min
Kokosové máslo
5 min
Sušenky s hruškami a bílou čokoládou
1 h 35 min
Tiramisu s rybízem, jahodami a marshmallow
5 h 30 min
Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru
1 h 20 min
Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá
1 h