Devices & Accessories
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Empanada murciana de atún
Prep. 15 min
Total 45 min
12 raciones
Ingredients
-
de atún en aceite desmenuzado200 g
-
de aceite de girasol100 g
-
de vino blanco100 g
-
de leche100 g
-
de pimentón1 cucharadita
-
de sal3 - 4 pellizcos
-
de harina de trigo (y algo más para espolvorear)400 g
-
de tomate maduro en dados de 1 cm150 - 200 g
-
huevos duros en rodajas2
-
de guisantes en conserva escurridos50 g
-
de pimiento verde en trozos80 - 100 g
-
de pimiento rojo en trozos80 - 100 g
-
huevo batido1
Nutrition per 1 ración
Calories
264 kcal /
1108 kJ
Protein
9.6 g
Fat
11.5 g
Carbohydrates
28.7 g
Fibre
1.2 g
Saturated Fat
1.9 g
Sodium
140.6 mg
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