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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Arroz caldoso con verduras y espinacas
Prep. 15 min
Total 45 min
4 raciones
Ingredients
-
dientes de ajo2
-
de cebolla40 g
-
de puerro (solo la parte blanca)40 g
-
100 g de tomate madurode tomate troceado en conserva100 g
-
de zanahoria en trozos100 g
-
de pimiento rojo en trozos50 g
-
de pimiento verde en trozos50 g
-
de calabacín en trozos200 g
-
de aceite de oliva40 g
-
de pulpa de pimiento choricero1 cucharadita
-
de agua1000 g
-
de sal1 - 2 cucharaditas
-
de arroz de grano redondo200 g
-
de hojas de espinaca frescas troceadas100 g
-
de perejil fresco picado1 cucharada
Nutrition per 1 ración
Calories
298 kcal /
1249 kJ
Protein
6.1 g
Fat
10.9 g
Carbohydrates
44.2 g
Fibre
4 g
Saturated Fat
1.6 g
Sodium
658.7 mg
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