Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou

Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou

5.0 3 ratings

Prep. 10 min

Total 10 min

2 porce

Ingredients

150 gramů vařené červené řepy na kousky
200 gramů jablek bez jádřince, na kousky
4 sušené meruňky
30 gramů agávového sirupu
40 gramů špaldových vloček
70 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
50 gramů kostek ledu
½ polévkové lžíce chia semínek na ozdobu
10 sušených jablek (křížal), na ozdobu
2 polévkové lžíce kokosových plátků na ozdobu
12 pekanových ořechů na ozdobu

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porce

Protein 10 g

Calories 2348 kJ / 560 kcal

Fat 31 g

Fibre 13.4 g

Carbohydrates 54 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

SMOOTHIE BOWL 11 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Kyselý melounovo okurkový mocktail

10 min

Chlebový žitný kvásek

84 h 15 min

Domácí karamely

2 h

Mandlová mouka

5 min

Hříbkové máslo

4 h

Ombré lívanečky s krémem z arašídového másla

1 h

Bezlepkové jahodové knedlíky (low carb) v páře

35 min

Celozrnné pita chleby s hummusem a zeleninou pro posílení vaší pleti

1 h 45 min

Brambory se zelenými fazolkami a petrželovým pestem

35 min

Tatarák po francouzsku

1 h 10 min

Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)

50 min

Sous-vide krvavý steak s omáčkou béarnaise

2 h 20 min