Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Smoothie bowl se špenátem a goji
Prep. 15 min
Total 15 min
2 porce
Ingredients
-
90 gramů baby špenátu
-
10 gramů nastrouhané citrónové kůry (optional) (nejlépe z bio citrónů)
-
330 gramů pomerančů na kousky
-
200 gramů jablek bez jádřince, na čtvrtky
-
20 gramů agávového sirupu
-
30 gramů špaldových vloček
-
2 špetky mleté skořice
-
80 gramů kostek ledu
-
1 kiwi na 2 cm kostičky, na ozdobu
-
borůvky na ozdobu
-
1 čajová lžička kakaových bobů na ozdobu
-
2 polévkové lžíce slunečnicových semínek na ozdobu
-
2 polévkové lžíce goji, sušené na ozdobu
-
2 čajové lžičky zlatého lněného semínka na ozdobu
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porci
Protein
10 g
Calories
1466 kJ /
350 kcal
Fat
10 g
Fibre
13.3 g
Carbohydrates
47 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
SMOOTHIE BOWL
11 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Mražené jogurtové kousky s jahodami
6 h 10 min
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30 min
Smoothie bowl s melounem a papájou
2 h 20 min
Smoothie bowl se špenátem a morušemi
15 min
Smoothie fitness
5 min
Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy
10 min
Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou
10 min
Smoothie bowl s mrkví a ořechy
10 min
Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou
50 min
Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem
20 min
Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem
5 min
Green fresh
10 min