Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 g di mandorle con la pelle
- 150 g di lamponi, congelati
-
40
g di latte di mandorle
or 40 g di latte di cocco - 2 cucchiai di polvere di bacche di acai
- 2 datteri denocciolati (v. Consigli)
- 1 ½ banana, tagliata a metà
-
1
cucchiaino di miele
or 1 cucchiaino di sciroppo d’acero - 1 cucchiaio di semi di chia
- 2 cucchiai di bacche di goji
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 1495 kJ / 357 kcal
- Protein
- 9 g
- Carbohydrates
- 34 g
- Fat
- 17 g
- Fibre
- 15 g
In Collections
Alternative recipes
Gazpacho
1h 15min
Composta di pere e zafferano
No ratings
Indian Butter Chicken veloce
45 分
Risotto ai funghi con insalata di zucca
No ratings
Zuppa di noodle tailandese
35 分
Gratin dauphinois
50 分
Hummus
10 分
Pancakes
45 分
Zuppa di mais con wienerli e bürli
25 分
Salsa al curry
10 分
Zuppa di pollo con noodle
1h 35min
Mousse al Toblerone®
3小時 10 分