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Mini-Frikadellen mit Gemüse
Prep. 30 min
Total 30 min
50 Stück
Ingredients
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Zwiebel halbiert1
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Möhren (ca. 120 g), in Stücken2
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rote Paprika (ca. 120 g), klein, in Stücken1
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gemischtes Hackfleisch zerzupft500 g
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Paniermehl selbst gemacht (siehe Tipp)50 g
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Ei1
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Salz1 ½ - 2 TL
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Pfeffer½ TL
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Tomatenmark20 g
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Senf2 TL
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Öl zum Braten
Nutrition per 1 Stück
Calories
33 kcal /
139 kJ
Protein
2 g
Fat
2 g
Carbohydrates
1 g
Fibre
0 g