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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Semi di zucca speziati
Prep. 10 min
Total 35 min
8 porzioni
Ingredients
-
stecche di cannella a pezzi2
-
di zenzero secco macinato2 cucchiaini
-
di noce moscata in polvere1 cucchiaino
-
di sale1 cucchiaino
-
di pepe di Giamaica (pimento) in polvere½ cucchiaino
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di chili in polvere (optional)½ cucchiaino
-
chiodi di garofano3
-
450 g di semi di zucca, verdidi semi di zucca (vedere consigli)450 g
-
di sciroppo di acero2 cucchiai
-
di olio di cocco2 cucchiaini
Nutrition per 1 porzione
Calories
281 kcal /
1176 kJ
Protein
11 g
Fat
12 g
Carbohydrates
35 g
Fibre
11 g
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