白醬野菇燕麥燉飯

白醬野菇燕麥燉飯

5.0 3 ratings

Prep. 10 min

Total 2 h 50 min

2 人份

Ingredients

蒜頭
10 克
洋蔥切塊(約2公分)
80 克
橄欖油
30 克
鴻喜菇去根部，剝散
120 克
燕麥(榖類) 預先浸泡2小時，瀝乾
80 克
牛奶
220 克
鮮奶油
30 克
凱宴辣椒粉
¼ 茶匙
帕瑪森起士粉 (現磨)
10 克
黑胡椒粉
¼ 茶匙
鹽
¼ 茶匙

Difficulty

easy

Nutrition per 1 人份

Protein 12.5 g

Calories 2172.5 kJ / 520 kcal

Fat 36.5 g

Fibre 6 g

Carbohydrates 41.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

超級穀物 10 Recipes
Taiwan

You might also like...

起司辣炒年糕

35 min

鮭魚拌炒飯

1 h 10 min

蝦仁咖哩炒飯

1 h 10 min

韓式皇家炒年糕

45 min

整顆蕃茄飯

45 min

素高麗菜飯

1 h

蕃茄蔬菜通心粉

45 min

咖哩叻沙麵

55 min

櫻花蝦炒飯

1 h

極品鮑貝好彩頭

No ratings

年年有餘富貴糰

No ratings

味噌菠菜義大利麵(TM6 & TM5)

45 min

Show all

Show all