Małże z pikantnym sosem

Małże z pikantnym sosem

4.8 29 ratings
Prep. 25 min
Total 1 h
4 porcje

Ingredients

  • 50 g oliwy z oliwek
  • 100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
  • 2 ząbki czosnku
  • 100 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 400 g krojonych pomidorów, z puszki
  • 1 łyżeczka soli
  • 5 g czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej w plasterki
  • 1000 g omułków, świeżych, oczyszczonych (małży, patrz wskazówka)

Difficulty

medium


Nutrition per 1 porcję

Sodium 1304.8 mg
Protein 31.5 g
Calories 1543.8 kJ / 369 kcal
Fat 18.4 g
Fibre 2.6 g
Saturated Fat 2.8 g
Carbohydrates 18.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...