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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Vollkornreis-Brokkoli-Brei mit Pute
Prep. 10 min
Total 1 h
4 Portionen
Ingredients
-
Vollkornreis100 g
-
Brokkoliröschen360 g
-
Putenfleisch, ohne Haut und Knochen in Stücken80 g
-
Wasser1200 g
-
¼ TL RapsölButter¼ TL
-
Obstsaft120 g
-
Rapsöl30 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Protein
10 g
Calories
886 kJ /
212 kcal
Fat
8 g
Carbohydrates
23 g
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