Lody z mango bez laktozy

Name: Lody z mango bez laktozy
Prep time: 10 min
Cook time: 2 h 10 min
Total time: 2 h 10 min
Yield: 4 porcje
Ingredients: 70 g cukru; ½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego; 300 g mango, dojrzałego; 150 g jogurtu sojowego

4.5 (80 ratings)

Difficulty easy

Preparation time 10 min

Total time 2h 10 min

Serving size 4 porcje

Ingredients

70 g cukru
½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
300 g mango, dojrzałego, pokrojonego na 1,5 cm kawałki, zmrożonego (patrz wskazówka)
or 300 g mango, mrożonego, w kawałkach
150 g jogurtu sojowego, waniliowego
10 - 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (optional)

Nutrition: per 1 porcję
Calories: 581.5 kJ / 139 kcal
Protein: 1.6 g
Carbohydrates: 32.5 g
Fat: 1 g
Saturated Fat: 0.2 g
Fibre: 1.4 g
Sodium: 5.9 mg