Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 15 g salsa, só as folhas
- 2 cabeças de alho
- 700 g couve-flor cortada em pedaços pequenos
- 100 g cenoura cortada em pedaços pequenos
- 50 g aipo cortado em pedaços pequenos
- 150 g cebola cortada em pedaços pequenos
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 60 g azeite
- 1 c. chá de paprika
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
or 1 cubo de caldo de legumes - 1000 g água
- 200 g leite de coco
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 955.1 kJ / 228.3 kcal
- Protein
- 4.7 g
- Carbohydrates
- 17.6 g
- Fat
- 15.1 g
- Saturated Fat
- 6.1 g
- Fibre
- 3.9 g
- Sodium
- 651.4 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Creme de abóbora e tomate
35min
Sopa de couve-flor e grão-de-bico
50min
Sopa de alho-francês com croutons
55 分
Creme de ervilhas e hortelã
35min
Creme de ervilhas
40min
Creme de abóbora e hortelã
40min
Sopa cremosa de ervilhas
40min
Sopa de abóbora-manteiga e gengibre
35min
Creme de couve-flor
45min
Creme de couve-flor com floretes assados
45min
Sopa de curgete com cebolinho
40min
Creme de couve-flor e manjericão
45min