Smoothie bowl z botwiną i sokiem pomarańczowym

Smoothie bowl z botwiną i sokiem pomarańczowym

2.8 10 rating

Prep. 10 min

Total 10 min

2 porcje

Ingredients

150 g botwiny pokrojonej na kawałki
200 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
4 morele, suszone, bez pestek
30 g syropu z agawy
40 g płatków orkiszowych
70 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
50 g kostek lodu
½ łyżki nasion chia do dekoracji
10 jabłek, suszonych, w krążkach do dekoracji
2 łyżki płatków kokosa, niesłodzonych do dekoracji
12 orzechów pekan do dekoracji

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Protein 10 g

Calories 2348 kJ / 560 kcal

Fat 31 g

Fibre 13.4 g

Carbohydrates 54 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

SMOOTHIE BOWL 11 Recipes
Poland

You might also like...

Smoothie bowl ze szpinakiem i morwą

Smoothie bowl ze szpinakiem i morwą

15 min

Cynamonowy napój z orzechów makadamia

Cynamonowy napój z orzechów makadamia

10 min

Sałatka szpinakowa z rabarbarem i truskawkami

Sałatka szpinakowa z rabarbarem i truskawkami

20 min

Biała sangria

Biała sangria

45 min

Słodkie bułeczki z nadzieniem z czarnego sezamu

Słodkie bułeczki z nadzieniem z czarnego sezamu

1 h 30 min

Lody migdałowe (bez cukru)

Lody migdałowe (bez cukru)

12 h 45 min

Koktajl Sunset

Koktajl Sunset

5 min

Koktajl z ginem, ogórkiem i miętą

Koktajl z ginem, ogórkiem i miętą

10 min

Krem pomarańczowy z syropem z kwiatów czarnego bzu

Krem pomarańczowy z syropem z kwiatów czarnego bzu

25 min

Sorbet pomarańczowy z winem musującym

Sorbet pomarańczowy z winem musującym

10 h

Zupa z dyni piżmowej, ryba z ryżem i warzywami oraz owoce z kruszonką

Zupa z dyni piżmowej, ryba z ryżem i warzywami oraz owoce z kruszonką

1 h

Pomarańczowe zabajone

Pomarańczowe zabajone

15 min