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Pappa di salmone e verdure
Prep. 10 min
Total 30 min
4 porzioni
Ingredients
-
di cipolla30 g
-
di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate1 rametto
-
di carote pelate e a pezzi (3 cm)100 g
-
di zucca Butternut la polpa a pezzi (3 cm)100 g
-
di filetti di salmone fresco deliscato e senza pelle, a pezzi (3 cm)150 g
-
olio di oliva20 g
-
di acqua130 g
-
di piselli surgelati70 g
Nutrition per 1 porzioni
Calories
148 kcal /
619 kJ
Protein
9.2 g
Fat
9.4 g
Carbohydrates
6.8 g
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