Crackers doces de sementes

Crackers doces de sementes

4.1 13 ratings

Prep. 15 min

Total 1 h 10 min

1 Receita completa

Ingredients

óleo de coco extra virgem
40 g
banana (90 g aprox.) cortada em pedaços
1
água
60 g
sementes de sésamo
40 g
semente de girassol
50 g
sementes de abóbora
60 g
semente de chia brancas
40 g
sementes de linhaça
2 c. sopa de
coco ralado
50 g
açúcar amarelo
1 c. sopa de

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Receita completa

Protein 56.9 g

Calories 8550 kJ / 2035 kcal

Fat 174.2 g

Fibre 45.6 g

Carbohydrates 47 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Receitas vegan 13 Recipes
Portugal

You might also like...

Pãezinhos integrais com noz e muesli

40 min

Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã

45 min

Hambúrgueres vegetarianos

50 min

Uma emoção verde

15 min

Panqueca de arroz no forno com morangos

35 min

Granola de abóbora

1 h 5 min

Trufas energéticas

10 min

Hambúrgueres vegetarianos

24 h

Granola de trigo sarraceno e cacau

2 h 35 min

Bolachas de sementes e quinoa

1 h 30 min

Salada de quinoa, grão e caju

30 min

Pão rápido com manteiga de caju

55 min