Copos de aveia com iogurte

Copos de aveia com iogurte

3.5 2 ratings

Prep. 5 min

Total 15 h

8 unidades

Ingredients

Iogurte tipo grego

leite
1000 g
leite em pó
50 g
iogurte natural
120 g
açúcar amarelo (optional)
40 g

Copos de aveia

flocos de aveia finos
100 g
sementes de chia
10 g
maçã reineta cortada em pedaços
200 g
água
40 g
mel
50 g
canela em pó
1 c. chá de
Óleo q.b. p/ untar
frutos vermelhos
100 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 unidade

Protein 9 g

Calories 762 kJ / 182 kcal

Fat 5 g

Fibre 3 g

Carbohydrates 27 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Revista maio 2018 25 Recipes
Portugal

You might also like...

Bolachas salgadas de aveia

35 min

Crocantes de parmesão com tomilho e curgete

20 min

Bolo-rei integral

4 h 15 min

Bolinhos de casca de laranja

96 h

Pão com gérmen de trigo e passas

55 min

Bolachas de queijo e tomate seco

4 h

Açorda de poejos

40 min

Panquecas de legumes

40 min

Éclaires salgados

1 h 30 min

Pão de especiarias

45 min

Pão de frutos secos e maçã

13 h 55 min

Bombons de avelã e amêndoa

1 h