Szpinak blanszowany do zamrożenia (dla dzieci)

Name: Szpinak blanszowany do zamrożenia (dla dzieci)
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 400 g
Ingredients: 1500 g wody; 300 g liści szpinaku baby, świeżych

4.9 30 ratings

Prep. 15 min

Total 30 min

400 g

Ingredients

1500 g wody
300 g liści szpinaku baby, świeżych

Difficulty

easy

Nutrition per 100 g

Sodium 16.3 mg

Protein 1.6 g

Calories 39.6 kJ / 9.6 kcal

Fat 0.3 g

Fibre 1.6 g

Saturated Fat 0 g

Carbohydrates 1.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

DANIA DLA DZIECI 78 Recipes
Poland

You might also like...

Gotowanie na parze buraków (200-600 g)

4.3(33)

55 min

Gotowanie na parze ćwiartek gruszek (200-400 g)

3.3(8)

15 min

Purée z buraków z gruszką i sokiem z granatu (dla dzieci)

4.3(39)

50 min

Purée z zielonego groszku (dla dzieci)

4.6(19)

55 min

Mus jabłkowy

4.9(884)

15 min

Purée z warzyw gotowanych na parze do zamrożenia (dla dzieci)

5.0(31)

1 h 10 min

Purée z marchewki (dla dzieci)

4.8(123)

1 h

Purée ziemniaczane z dynią (dla dzieci)

4.8(111)

35 min

Purée z zielonej fasolki, dyni i pora (dla dzieci)

4.1(17)

35 min

Purée z dyni (dla dzieci)

4.9(126)

50 min

Purée z cukinii (dla dzieci)

4.9(99)

50 min

Purée z batatów (dla dzieci)

4.9(95)

1 h