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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Ficelle apéro oignon-olive
Prep. 20 min
Total 3 h
6 portions
Ingredients
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
20 g d'huile d'olive
-
15 g de levure boulangère fraîche
-
150 g d'eau et un peu pour la cuisson
-
140 g de farine de blé type 55, et un peu pour le plan de travail
-
130 g de farine de blé semi-complet type 110
-
½ c. à café rase de sel
-
100 g d'olives vertes dénoyautées
Nutrition per 1 portion
Calories
212 kcal /
894 kJ
Protein
5.7 g
Fat
6 g
Carbohydrates
32.5 g
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