Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
La pâte à crêpe
- 100 g de parmesan, coupé en morceaux
- 120 g de farine de blé
- 2 œufs
- 300 g de lait
- 20 g de pesto de basilic
La garniture ricotta-épinards
- 1 gousse d'ail
- 20 g de beurre
- 500 g d'épinards frais
- 250 g de ricotta
- 1 œuf
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre cinq baies, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée, à ajuster en fonction des goûts
Le montage
- 400 de sauce tomate et basilic
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1149 kJ / 274.1 kcal
- Protein
- 16.4 g
- Carbohydrates
- 17.9 g
- Fat
- 15 g
- Fibre
- 3.1 g
In Collections
Alternative recipes
Gratin de brocoli au parmesan
1小時 5 分
Quiche aux épinards et au fromage à raclette
1h
Flan de ricotta aux pousses d'épinards et pistaches
35min
Tarte fine aux asperges et à la ricotta
1小時 20 分
Clafoutis aux épinards, saumon et feta
55 分
Fleurs de courgette et de carotte
40min
Soufflé aux épinards et deux fromages
35min
Roulé d'épinards au chèvre frais
1h 30min
Tarte aux légumes et gorgonzola sans gluten
1小時 10 分
Tarte au potiron, feta et oignons caramélisés
1小時 10 分
Petit flan au roquefort et brocoli
40min
Lasagne aux épinards et à la ricotta
1小時 15 分