Granatapfel-Smoothie Bowl mit Chiasamen

4.6 260 ratings

Prep. 20 min

Total 20 min

2 Portionen

Ingredients

Avocado reif, in Stücken (2-3 cm)
200 g
Apfel in Stücken (2-3 cm)
130 g
Joghurt, 3,5% Fett
150 g
Granatapfelkerne
175 g
Blaubeeren frisch
75 g
75 g Blaubeeren, TK, frisch
Erdbeeren frisch
100 g
100 g Erdbeeren, TK, frisch
Zuckerrübensirup, hell
2 TL
Kürbiskerne
1 EL
Kokoschips
1 EL
Chiasamen
½ EL

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Protein 9 g

Calories 1940 kJ / 464 kcal

Fat 29 g

Fibre 12.8 g

Carbohydrates 35 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Aus einfachen Zutaten werden Lieblingsspeisen!  38 Recipes
Germany

Rezepte mit Super-Power 10 Recipes
Germany

So Smoothie 11 Recipes
Germany

You might also like...

Phönix-Brot (Aus Alt mach Neu)

3 h

Granola-Clusters

50 min

Weihnachtliches Granola

1 h

Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott

2 h 30 min

Gewürz-Porridge

20 min

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

25 min

Shakshuka (شاكشوكا بالفلفل الرومي و الزعتر)

45 min

Süße Zwetschgen-Brötchen

2 h 30 min

Himbeer-Chili-Konfitüre

25 min

Avocado-Eier-Salat

30 min

Quinoa-Brot

12 h 45 min

Eggs Benedict

30 min

Show all

Show all