Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 g massa folhada
- 20 g manteiga
- 1 c. chá de sal
- 150 g alho-francês cortado em pedaços
- 240 g corações de alcachofra em conserva escorridos, cortados em quartos
- 100 g espinafres frescos
- 50 g tomate seco, em óleo escorrido e cortado em pedaços pequenos
- 6 ovos
- 300 g bebida de amêndoa
- 1 pitada de noz-moscada
- 50 g queijo chèvre
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 1521 kJ / 367 kcal
- Protein
- 16 g
- Carbohydrates
- 20 g
- Fat
- 24 g
- Fibre
- 5 g
In Collections
Alternative recipes
Quiche de legumes
50min
Tarte de peixe e coentros com queijo da Ilha
50min
Quiche de cogumelos e espinafres
45min
Quiche de curgete
1小時 5 分
Quiche de batata e espinafres
1h
Quiche rápida de queijo e ervilhas
40min
Souflezinhos com molho de tomate e arroz de espinafres
1h 30min
Quiche de legumes e tomate cereja
1h
Quiche de tomate, queijo e manjericão
1h
Quiche de espinafres com alho-francês
1小時 10 分
Quiche de curgete e atum
1小時 10 分
Quiche de frango com abóbora
1h 30min