Devices & Accessories
Surowa sałatka z kiełków lucerny i warzyw (dieta raw)
Prep. 10 min
Total 25 min
4 porcje
Ingredients
-
30 g oliwy z oliwek
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli1 łyżka sosu sojowego tamari
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
50 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy, pokrojonych w 1 cm paski
-
300 g różyczek brokułu pokrojonych na kawałki
-
50 g migdałów, w płatkach
-
100 g żółtej papryki pokrojonej na kawałki
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
200 g kiełków lucerny
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
323.6 mg
Protein
9.6 g
Calories
938.7 kJ /
224.4 kcal
Fat
14.8 g
Fibre
5.1 g
Saturated Fat
1.7 g
Carbohydrates
19.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
RAW FOOD
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Kremowe gratin z jarmużu
55 min
Kociołek jaglany z warzywami i kiełbaskami sojowymi
14 h
Sałatka z jarmużu z burakiem
45 min
Sałatka warzywna z ziemniakami i kurczakiem
1 h 15 min
Rożki kokosowo-migdałowe
1 h 20 min
Sałatka śródziemnomorska z kuskusem
50 min
Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną
1 h 10 min
Sałatka detox
25 min
Sałatka jubileuszowa Agnieszki Wieczorek
25 min
Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur
1 h 35 min
Sałatka z ciecierzycy
25 min
Ragout z soczewicą i burakami
2 h 10 min