Compatible versions
Cocina en niveles: arroz, pollo y brócoli - Demo - presentadores
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 g de arroz blanco de grano largo
- 500 g de jitomate saladet, en cuartos
- 35 g de cebolla
- 1 diente de ajo, pelado
- 1 chile guajillo, sin semillas, o al gusto (ver tip)
- 500 g de agua
- 3 cditas de sal fina, o al gusto
- 350 g de milanesa de pollo, cortada en tiras
- 250 g de pimiento amarillo, cortado en tiras
- 1 hoja de laurel seca
- pimienta negra molida, al gusto
- 350 g de brócoli, en floretes
- aceite de oliva, al gusto
- hoja de cilantro, para decorar
- limones, en cuartos, para servir
- tortillas de maíz, para servir
- Nutrition
- per 1 porción
- Calories
- 3290 kJ / 783 kcal
- Protein
- 58 g
- Carbohydrates
- 127 g
- Fat
- 5 g
- Fibre
- 12 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Arroz blanco con verduras
40 分
Pollo con mole
1小時
Pollo en jitomate con papas y budín de chocolate
40 分
Pasta con pollo y verduras al vapor
50 分
Cocina en niveles: arroz, pescado y brócoli - Demo - presentadores
35min
Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango
50 分
Pasta con pollo, champiñones y ejotes
40 分
Pasta con carne molida
45 分
Carne de res a la jardinera
40 分
Bisteces a la mexicana
30 分
Todo en uno: Arroz blanco y rollitos de pollo con verduras - Demo presentadores
40 分
Arroz blanco con verduras
40 分