Smoothie énergétique

Smoothie énergétique

4.6 40 ratings

Prep. 5 min

Total 10 min

2 portions

Ingredients

100 g de banane
200 g d'eau
60 g de kiwi épluchés
100 g de poires en morceaux (2-3 cm)
20 g de flocons d'avoine
1 c. à café de graines de chia
2 datte dénoyautée

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 3 g

Calories 632 kJ / 151 kcal

Fat 3 g

Fibre 7 g

Carbohydrates 30 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Tout vitalité 10 Recipes
Benelux

Tout vitalité 10 Recipes
Switzerland

You might also like...

Jus détox pomme et poire

10 min

Mojito de mangue

15 min

Smoothie A-C-E

5 min

Lait d'amandes au thé matcha

10 min

Saumon balsamique et nouilles de courgette

25 min

Jus détox anti-oxydant

10 min

Digestif au fenouil

10 min

Booster d'immunité

5 min

Jus de mangue et poivre de Cayenne

10 min

Salade arc-en-ciel expresse

10 min

Jus détox pour une peau rayonnante

10 min

Betterave sucrée

10 min