Devices & Accessories
Linzensoep met spinazie
Prep. 10 min
Total 50 min
4 porties
Ingredients
-
ui in kwartjes50 g
-
wortel gepeld en in schijfjes (0,5 cm)50 g
-
50 g selderstengels, in stukkenselderij bladeren gewassen en gedroogd50 g
-
linzen250 g
-
laurierblad, gedroogd1
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillon1 el
-
water1000 g
-
olijfolie50 g
-
200 g diepgevroren spinaziebladeren, ontdooid en gepletverse spinaziebladeren gewassen en gedroogd200 g
-
fijn zout (optional)½ tl
-
rijst (kooktijd 16 minuten)160 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Protein
18.8 g
Calories
1887 kJ /
451 kcal
Fat
13.7 g
Fibre
10.5 g
Carbohydrates
67.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Winterse soepen
10 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Gekruide Marokkaanse linzensoep
40 min
Groene bron
10 min
Rode bietensap
10 min
Glutenvrij Brood
3 h 20 min
Salade van nieuwe aardappelen en asperges met dille-pesto
40 min
Warme salade met boerenkool, witte bonen, noten en gojibessen
40 min
Kikkererwtensoep met spinazie
40 min
Zalmfilet met boekweit en asperges
40 min
Eend met vijfkruidenpoeder, champignons, aziatische groenten en rijst
1 h 5 min
Stoofpot van linzen
2 h 35 min
Rode bietensoep met kruidenknoedels
1 h 10 min
Linzencurry en gestoomde pompoen
1 h 15 min