Chleb pszenno-gryczany z garnka

Chleb pszenno-gryczany z garnka

4.1 239 ratings
Prep. 15 min
Total 2 h 30 min
20 kromek

Ingredients

  • 100 g kaszy gryczanej, niepalonej
  • 350 g wody
  • 25 g drożdży świeżych pokruszonych
  • 1 łyżeczka cukru
  • 400 g mąki pszennej chlebowej typu 650-750, plus dodatkowa ilość do oprószenia
  • 25 g ziaren słonecznika
  • 25 g pestek dyni
  • 25 g siemienia lnianego
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • olej rzepakowy do natłuszczenia miski

Nutrition per 1 kromkę

Calories 115.2 kcal / 481.9 kJ
Protein 4.4 g
Fat 2.4 g
Carbohydrates 19.5 g
Fibre 1.8 g
Saturated Fat 0.3 g
Sodium 176.8 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...