Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 c. chá de colorau
- 10 g mostarda
- 2 dentes de alho
- 5 pés de tomilho-limão, só as folhas
- 2 pés de manjericão fresco, só as folhas
- 3 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 240 g iogurte natural
- 1000 g peito de frango s/ pele (5 unid. aprox.)
- 30 g azeite
- 200 g cebola roxa cortada em cubos
- 200 g beringela cortada em cubos
- 200 g curgete cortada em cubos
- 150 g pimento vermelho cortado em cubos
- 1 pé de alecrim, só as folhas
- 1000 g água
- 350 g arroz basmati
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 2200.5 kJ / 525.9 kcal
- Protein
- 44.9 g
- Carbohydrates
- 58.1 g
- Fat
- 11.6 g
- Saturated Fat
- 2.7 g
- Fibre
- 4.2 g
- Sodium
- 1291 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Enrolado de legumes e frango
3h 45min
Frango cremoso com feijão-verde e cuscuz
25min
Salada de frango com maionese carilada
15 分
Bifes com molho de amendoim e arroz basmati
40 分
Almôndegas de frango asiáticas
40 分
Bifes de frango recheados com tomate seco e mozarela de búfala com molho de espinafres
50min
Almôndegas de frango com molho de caril e arroz de agrião
40 分
Salteado de frango com amêndoas
25min
Almôndegas de peru
40 分
Frango com brócolos e pimentos
35 min
Frango tandori
8小時
Frango à espanhola com arroz de azeitonas
35 min