Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 4 ovos
- 200 g couve-flor, só os raminhos
- 200 g feijão-verde descongelado
- 600 g lombos de pescada cortados em pedaços
- 4 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 75 g queijo Emmental
- 1200 g água
- 700 g batata-doce cortada em rodelas grossas
- 20 g azeite
- 20 g manteiga
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 50 g vinho branco
- 50 g farinha
- 400 g leite
- 10 g mostarda de Dijon
- Cebolinho q.b. p/ polvilhar
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 1374.8 kJ / 328.6 kcal
- Protein
- 23.9 g
- Carbohydrates
- 30.6 g
- Fat
- 12 g
- Saturated Fat
- 5.2 g
- Fibre
- 4.3 g
- Sodium
- 1347.7 mg
In Collections
Alternative recipes
Empadão de peixe
1h
Empadão de peixe e ervilhas
1h 30min
Fofo de peixe
1h 10min
Penne com atum e feijão-verde no forno
50min
Empadão de brócolos com peixe
1小時 35 分
Gratinado de peixe
1h 10min
Lombos de pescada no forno em cama de couve
50min
Peru com legumes
35 min
Empadão de peixe
1h 15min
Lasanha de curgete e bacalhau
1h
Lasanha de peixe
1h 5min
Filetes de peixe com legumes em papelote
1h 10min