Quiche rápida de queijo e ervilhas

Quiche rápida de queijo e ervilhas

5.0 5 rating

Prep. 10 min

Total 40 min

6 doses

Ingredients

Massa

flocos de aveia
50 g
amêndoa c/ pele
250 g
manteiga
50 g
clara de ovo
1
sal
½ c. chá de
leite
40 g

Recheio

azeite
30 g
manjericão
5 g
cebolinho picado
5 g
hortelã
5 g
salsa
5 g
sal
1 ½ c. chá de
queijo-creme
200 g
iogurte grego
60 g
água
300 g
ervilhas descongeladas
200 g
germinados frescos variados
50 g
50 g folhas de agrião
pimenta
1 pitada de

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Protein 17 g

Calories 0 kJ / 518 kcal

Fat 15 g

Carbohydrates 44 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

150 receitas - As melhores de 2016 156 Recipes
Portugal

You might also like...

Ramequim de legumes

1 h 25min

Piza de alcachofra

No ratings

Quiche com massa de abacate e recheio de ervilhas - TM5

55min

Quiche de espinafres com alho-francês

1 h 10min

Quiche de trigo sarraceno e cogumelos

6 h

Chutney de beterraba e laranja

1 h

Argola de carne picada

1 h 40min

Empadão vegetariano

1 h 40min

Quiche de alho-francês e camarão

1 h 10min

Quiche de fiambre e chalotas

1 h 10min

Quiche de alho-francês, tomate e camarão

1 h 30min

Quiche de frango com abóbora

1 h 30min